Trainings

Das Zürcher Ressourcen Modell®

… ein Konzept für ein gesundes Selbstmanagement, das lustvoll die eigenen Ressourcen aktiviert. Es ist ein psychoedukatives Konzept, das sowohl Grundlagenwissen aus der Psychologie vermittelt als auch praktisch für das Alltagshandeln vorbereitet.

Systemische Konzepte

… sind ebenso in den Grundlagen enthalten und schaffen den Zugang zu individuellen Wahrnehmungen und Lösungskonzepten.

Selbstmanagement, Kommunikation, (Selbst)Präsentation, Führungsstile sowie Gender, Diversity und Change sind Leitthemen im Portfolio meines Spektrums.

Beispiele:

Gesunde Führung

In einer neuen Studie des Robert-Koch-Instituts gaben rd. 5% der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen an, an Bournout zu leiden oder gelitten zu haben. Das bedeutet, dass in einem mittleren Unternehmen mit 250 Mitarbeitern durchschnittlich rund 4 Mitarbeiter im letzten Jahr unter Burnout litten. Eine doch eher kleine Zahl verglichen mit dem übergroßen Presse-Echo, das Burnout in der letzten Zeit fand. Dennoch sind viele Mitarbeitende und Führungskräfte gefährdet.

Ulrich Schübel und Frank Jacobi, Professoren für Klinische Psychologie an der Psychologischen Hochschule Berlin sowie Sabine Siegl, Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologin und Präsidentin des Bundes Deutscher Psychologen betonen, dass psychische Belastungen am Arbeitsplatz zugenommen haben, die Burnout fördern. So gäbe es mehr Zeitdruck, Informationsüberflutung, widersprüchliche Arbeitsanforderungen, geringe Gratifikation bei anspruchsvolleren Aufgaben und mangelnde Gelegenheit zur Mitarbeiterentscheidung beteiligt sowie fehlende Ressourcen.

Sie meinen, dass Unternehmen und Organisationen neben Einzelmaßnahmen wie ergonomischen Möbeln oder Gesundheitskurse die Mitarbeitenden auf allen Ebenen einbezogen werden sollten. Präventionsmaßnahmen gegen Burnout sind auf Organisations- (Was kann die Unternehmensleitung tun?), Team- (Was können Führungskräfte tun?) und individueller Ebene (Was können Mitarbeiter selbst tun?) anzusetzen.

Auf den beiden Ebenen Mitarbeiter und Führungskräfte kann CONVERGENCIA Ihrem Unternehmen in Form von Trainings mit dem Zürcher Ressourcen Modell® weiterhelfen. Sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeiter gewinnen durch diese Trainings eine Anleitung, wie sie mit den alltäglichen Arbeitsanforderungen gesünder umgehen können. Die Ergebnisse helfen nicht nur den Einzelnen, sondern auch der Produktivität im Unternehmen.

nächste Termine:
auf Anfrage

Teilnehmerzahl: 6 bis 10

Kosten pro Trainingstag: 1.000
gern auch als Inhouse Training oder als Einzeclcoachingformat buchbar

Weitere Infos per mail oder telefonisch

Anmeldung: per mail

Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldestätigung mit den entsprechenden genauen Seminardaten

Stress lass nach!

Alltag hat insbesondere im Bildungsbereich und in Changeprozessen ein großes Stresspotential. Stress hat dieselben Auswirkungen wie eine direkte körperliche Bedrohungssituation: die erhöhte Mobilisierung aller Köperfunktionen, wie eine Studie von Dickerson und Kemeney (2004) gezeigt hat. Die Betroffenen haben einen konstant erhöhten Cortisolspiegel, sind also ständig in Alarmbereitschaft. Längerfristig führt dieser Zustand zu ernsthaften Erkrankungen.

Viele Stressfaktoren lassen sich nicht ad hoc beseitigen. Daher bedarf es eines Stressschutzschildes, um einen entspannteren Umgang mit den Stressoren zu entwickeln, eine Art professionelle Schutzhaut. IN bestimmten Bereichen ist es eine Selbstverständlichkeit, geeignete Maßnahmen zur Vorbeugung von Schäden zu ergreifen: Bauarbeiter tragen Helme, Feuerwehrleute Atemschutzgerät und feuerfeste Kleidung. In anderen Tätigkeitsfeldern ist Stress der wichtigste gesundheitsrelevante Faktor. In einem Training können Sie ein individuelles, professionelles Schutzschild entwickeln.

nächste Termine:
auf Anfrage

Teilnehmerzahl: 6 bis 10

Kosten pro Teilnehmer: 350
auf Anfrage auch Inhouse Trainings bei Organisationen, Verbänden, Hochschulen, Schulen möglich

Weitere Infos gern per mail oder telefonisch